EMS – Renforcement musculaire par électro-stimulation
Le Centre Bayane propose désormais une technologie innovante de renforcement musculaire par EMS (Electro Muscle Stimulation)
Cette méthode utilise des impulsions électriques contrôlées pour stimuler les muscles et provoquer des contractions profondes, permettant un travail musculaire intense et ciblé.
Les bénéfices:
– Renforcement musculaire rapide
– Amélioration de la posture
– Rééducation après blessure
– Amélioration de la circulation sanguine
– Réduction des douleurs musculaires
L’EMS permet de solliciter plusieurs groupes musculaires simultanément et peut être particulièrement utile pour les sportifs ou les patients en rééducation.
Pour qui ?
Cette technique est indiquée pour :
* lombalgie
* douleurs musculaires
* rééducation sportive
* perte de force musculaire
* remise en forme
Déroulement d’une séance
1. Évaluation par le kinésithérapeute
2. Mise en place du gilet EMS
3. Exercices fonctionnels guidés
4. Travail ciblé selon l’objectif
Durée moyenne : 20 minutes